MPVA – Marxa Popular

 PUNTUACIONS

0

Informació la cursa

La cursa més popular, per fer-la corrent, caminant, amb familia.

Una volta pels pobles del es Valls d’Àneu amb 12 kM i 560 metres de desnivell positiu.

Recorregut

Longitud del recorregut: 12 Km

Desnivell acumulat: 560 mD+

Control de pas

Reglament

En aquesta secció podreu trobar el reglament de la cursa en format PDF, descarregable i imprimible.

Aquest document conté el reglament aplicable a totes les proves de l’esdeveniment UTVA, per tant, tingueu cura a consultar el reglament concret que s’apliqui a la prova en la que participeu.

Recomanem que llegiu el reglament amb cura per tal de comprendre les proves i resoldre qualsevol dubte que pugui sorgir. En cas de que necessiteu realitzar qualsevol consulta sobre el reglament o la prova en concret, poseu-vos en contacte amb nosaltres utilitzant el formulari de contacte o escrivint-nos directament a ultravallsdaneu@gmail.com.

Podeu trobar aquest document en 4 idiomes: català, castellà, anglès o francés.

Material

UTVA TRAILVA SRVA MPVA
GPS amb tracks carregats Aconsellat Aconsellat
Bateria de recarrega per al GPS Aconsellat Aconsellat
Pastilles potabilitzadores Aconsellat Aconsellat
Anorac o jaqueta de ploma Aconsellat
Motxilla o similar Obligatori Obligatori Obligatori
Frontal amb piles de recanvi suficients Obligatori Obligatori
Manta tèrmica (mínim 1,40 x 2,10 m) Obligatori Obligatori Obligatori
Xiulet Obligatori Obligatori Obligatori
Jaqueta impermeable amb caputxa(1)

 

Obligatori

 

Obligatori

 

Aconsellat

Cinta elàstica adhesiva (strapping) Obligatori Obligatori Obligatori
Telèfon mòbil Obligatori Obligatori Obligatori Obligatori
Reserva d’aigua (2) Obligatori
1.5 l
Obligatori
1.5 l
Obligatori
1 l
Obligatori
0,5 l
Reserva alimentària Obligatori Obligatori Aconsellat Aconsellat
Protecció del cap tapant les orelles (tubular autoritzat)  Obligatori  Obligatori Obligatori
Samarreta de màniga llarga (3) Obligatori Aconsellat
Malles llargues (4) Obligatori Aconsellat
Sobrepantalons impermeables(5) Obligatori Aconsellat
Guants Obligatori Aconsellat
Bastons Aconsellat Aconsellat
Sac bivac Aconsellat
Frontal de recanvi Aconsellat
Crema solar Aconsellat Aconsellat Aconsellat
Crema antiescalfaments Aconsellat Aconsellat Aconsellat
Got (6) Obligatori Obligatori Aconsellat Aconsellat
Llum vermella intermitent Aconsellat Aconsellat
Farmaciola (7) Obligatori Aconsellat
Ulleres de sol Aconsellat Aconsellat Aconsellat
  1. (mínim 10.000mm de columna d’aigua) i transpirable tipus Gore-Tex®, Membrain®, H2NO®, HyVent® o similar amb costures termo-segellades.
  2. La reserva ha d’estar plena a la sortida de cada avituallament i a la sortida.
  3. Pot ser substituïda per una samarreta de màniga curta amb maniguets de tal forma que els braços estiguin totalment coberts.
  4. Poden ser substituïdes per unes pirates amb bessoneres de tal forma que les cames estiguin totalment cobertes.
  5. (mínim 10.000mm de columna d’aigua) i transpirable tipus Gore-Tex®, Membrain®, H2NO®, HyVent® o similar amb costures termo-segellades.
  6. Per raons de sostenibilitat, no hi ha cap got als avituallaments.
  7. Mínim vena i antisèptic.

Cada corredor ha de disposar durant tota la cursa del material obligatori. En funció de les condicions meteorològiques, l’organització anunciarà durant el briefing anterior a la cursa si algun material obligatori pot esdevenir opcional.